Fresa

Información Nutricional del Fresa:

Tamaño de la Porción 100g

  • Energía: 58 kcal | 243 kj
  • Grasa: 0,22g
    • Grasa Saturada: 0,043g
    • Grasa Monoinsaturada: 0,052g
    • Grasa Poliinsaturada: 0,057g
  • Carbohidratos: 14,77g
    • Azúcar: 11,58g
  • Fibra: 1,9g
  • Proteína: 1,02g
  • Sal: 0g
  • Colesterol: 0mg
  • Potasio: 205mg

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Descripción

Disfruta del sabor dulce y ácido de la cereza Picota. Cultivada en el Jerte, con un alto contenido en vitaminas y antioxidantes.

Origen de la fresa:

La fresa es originaria de Europa y América del Norte. Se cultiva en todo el mundo, y en España, se produce principalmente en las zonas de Huelva y Fresón de Palos.

¿Cómo conservar la fresa?:

  • En la nevera: Se recomienda guardar las fresas en la nevera para mantener su frescura durante más tiempo.
  • Congelado: Se pueden congelar enteras o en rodajas para usar en batidos o recetas.

Listado de recetas:

  • Batido de fresa
  • Ensalada de fresa
  • Mermelada de fresa
  • Tarta de fresa
  • Helado de fresa